– Περιέχει πληθώρα αντιοξειδωτικών συστατικών που σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου
– Χάρη στο ερουκικό οξύ που περιέχει, η ρόκα έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση
– Το εκχύλισμα ρόκας διαθέτει κυτταροπροστατευτικές και κατά του έλκους δραστηριότητες ενάντια στις αλλοιώσεις του στομάχου
– Βοηθά στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και απομακρύνει τη χοληστερόλη
– Βοηθά στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού και στην απώλεια βάρους
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.